为提升学生沟通能力，引导同学们在人际交往中建立健康的沟通模式，2026年2月2日，我院特邀播音与主持艺术系苗阳老师开展“突围沟通困境”线上专题讲座。本次讲座聚焦大学生在不同情境下面临的沟通挑战，为同学们提供可落地的沟通解决方案。

讲座中，苗老师首先梳理了三大认知误区，指出很多矛盾的根源在于对沟通本质的误解。随后，苗老师分享了“先安内，再攘外”“倾听是构建理解的基石”“冲突是深化关系的契机”三大破局心法，并结合“宿舍被占危机”等真实场景，演示了知觉解构法、同理心倾听三层次、ARE沟通启动器等工具的具体应用。互动环节中，苗老师引导大家将理论化为可实践的沟通行动，同学们收获颇丰。

本次讲座不仅帮助同学们掌握了沟通技巧，更凝聚了大家的成长共识。未来，我院将推出更多兼具理论深度与实践价值的专题活动，助力同学们在人际互动中构建健康的关系模式，让沟通成为连接心灵、赋能成长的桥梁，为培养具有人文关怀与协作能力的新时代青年筑牢根基。（审核：李立夏，图片来源：闪一丹）